Kolagēns ādas veselībai:
Pētījumi ir parādījuši, ka kolagēna peptīdu lietošana var uzlabot ādas elastību, mitrināšanu un samazināt grumbu veidošanos. Piemēram, 2014. gadā publicēts pētījums žurnālā Skin Pharmacology and Physiology konstatēja, ka sievietēm vecumā no 35 līdz 55 gadiem, kas lietoja kolagēna peptīdus, bija ievērojami uzlabojumi ādas elastībā pēc astoņām nedēļām, salīdzinot ar placebo grupu.
Kolagēns locītavu veselībai:
Ir pierādīts, ka kolagēna peptīdi var palīdzēt mazināt locītavu sāpes un uzlabot locītavu funkciju. Pētījums, kas publicēts žurnālā Current Medical Research and Opinion 2008. gadā, atklāja, ka cilvēki ar osteoartrītu, kas lietoja kolagēna peptīdus, pēc 90 dienām piedzīvoja ievērojamu locītavu sāpju samazinājumu un labāku locītavu kustīgumu salīdzinājumā ar placebo grupu.
Kolagēns kaulu veselībai:
Kolagēna peptīdi var veicināt kaulu veselību un blīvumu, it īpaši sievietēm pēc menopauzes. Pētījums, kas publicēts Journal of Medicinal Food 2018. gadā, parādīja, ka sievietēm pēc menopauzes, kas lietoja kolagēna peptīdus, bija ievērojami uzlabojumi kaulu minerālu blīvumā pēc 12 mēnešiem, salīdzinot ar placebo grupu.
Kolagēns muskuļu masai:
Kolagēna peptīdu lietošana kombinācijā ar pretestības treniņiem var veicināt muskuļu masas pieaugumu un spēka uzlabojumus. Pētījums, kas publicēts žurnālā British Journal of Nutrition 2015. gadā, parādīja, ka gados vecāki vīrieši, kas lietoja kolagēna peptīdus un piedalījās pretestības treniņos, pēc 12 nedēļām piedzīvoja lielāku muskuļu masas un spēka pieaugumu, salīdzinot ar tiem, kas lietoja placebo .
Kolagēns zarnu veselībai:
Kolagēna peptīdi var palīdzēt uzturēt zarnu gļotādas veselību, veicinot gremošanas sistēmas veselību. Kolagēns satur aminoskābes, piemēram, glicīnu un glutamīnu, kas var atbalstīt zarnu veselību un samazināt iekaisumu zarnu traktā .
Kā izvēlēties piemērotu kolagēnu?
Izvēloties kolagēnu, ir svarīgi ņemt vērā tā kvalitāti un izcelsmi. NutraFit liellopu kolagēna peptīdi ir augstas kvalitātes produkts, kas tiek izstrādāti un ražoti Itālijā, ievērojot augstākos kvalitātes standartus un stingru uzraudzību.
Kolagēna peptīdi ir daudzsološs uztura bagātinātājs, kas var sniegt dažādus veselības ieguvumus, īpaši attiecībā uz ādas, locītavu, kaulu un muskuļu veselību. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka uztura bagātinātāju lietošanai jābūt daļai no sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida.
